乳房有结节疼痛，建议通过调节心情、热敷、药物治疗等方式进行调理。
1.调节心情：精神压力和不良情绪可能会引发乳腺方面的疾病。因此，建议女性朋友调整自己的状态，做到身心放松，积极参与户外活动，及时疏导内心的不快，对乳腺结节的治疗有一定的帮助。
2.热敷：热敷有助于促进血液循环，消除淤积，疏通经络，对缓解疼痛有一定帮助。
3.药物治疗：乳房有结节多数是因肝郁气滞，痰凝血瘀所致，可在医生指导下服用具有疏肝理气、化痰散结，活血止痛功效的药物来治疗，如乳结泰胶囊。该药含有香附（醋炙）、青皮（醋炒）、陈皮能疏肝理气，解决发病根本；瓜蒌、制天南星、野菊花、赤芍能化痰散结、活血化瘀，可缩小结节、消除疼痛，诸药合用，发挥标本兼治的作用。
此外，日常还应清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物。规律作息，避免熬夜。