蚊虫叮咬引起的皮炎可以通过以下方法进行缓解：
1. 冷敷：在蚊虫叮咬处用冷水或冰袋敷於20分钟，能够减轻肿痛和瘙痒。
2. 药膏：在药店购买对抗皮肤过敏症状的药膏，如含有氢化可的松和毒蕈碱的局部消炎止痒药膏等。
3. 清洗：用清水和肥皂清洗伤口，以防止细菌感染。
4. 避免抓挠：避免用手抓挠叮咬处，以免破坏皮肤引起细菌感染。
5. 食疗：可以吃一些具有抗过敏的食物，如红薯、银耳等，增强抗过敏能力，同时也可以适当增加Vit C的摄入。
如果症状严重或者伤口感染，建议就医并按照医生的建议进行治疗。