新冠阳康后通常是指在新型冠状病毒感染痊愈后，进行新型冠状病毒核酸检测或新型冠状病毒抗原检测均为阴性。新型冠状病毒感染痊愈后四肢无力考虑是工作强度过大、没有完全康复、低血糖、贫血、低钠血症等因素引起的，需要及时就医检查，遵医嘱对症处理。
1、工作强度过大：长时间做重体力活，工作强度过大会造成局部软组织的慢性损伤，导致四肢无力、疼痛。平时要多休息，不要过度劳累。
2、没有完全康复：有些患者没有完全康复，甚至是在康复后，会出现四肢无力、记忆力减退、咳嗽等症状，平时要多休息，不要过度劳累，其他症状可以自行缓解。
3、低血糖：由于糖摄入不足，消耗过多，导致身体的能量供给不足，出现乏力、头晕、心悸、心慌等症状，此时可以通过食用蛋糕、果汁等甜品来进行调理。
4、贫血：与失血过多、营养不良等因素有关，导致体内供血不足，不能为组织器官提供足够的氧气，出现乏力、头晕、注意力不集中、记忆力减退等症状。建议在医生的指导下使用叶酸片、驴胶补血颗粒等药物。
5、低钠血症：与药物、激素失衡、疾病等因素有一定的关系，血液中的钠含量比正常值要低，主要症状有乏力、头痛嗜睡、肌肉痉挛、恶心呕吐等症状。临床上常用的药物有氯化钠注射液、呋塞米注射液等。
在疾病恢复后，短期内也不宜剧烈运动，应循序渐进。