睡觉时呼吸急促可能是精神紧张、肥胖、风寒感冒、支气管炎、肺炎等因素导致的，建议及时前往正规医院接受对症治疗。
1、精神紧张：日常工作、学习压力比较大的人，如果长时间处在紧张的状态，就会造成睡眠质量的严重降低，经常会有夜间多梦、盗汗的症状，所以在睡觉的时候比较容易有呼吸急促的症状。要学会放松精神，避免情绪过度紧张。
2、肥胖：有些肥胖者由于心肺负荷过大，所以在睡眠中容易出现气短、打鼾等情况。要注意合理饮食，不要暴饮暴食，尽量控制体重。
3、风寒感冒：主要是因为受凉导致的，主要表现为畏寒、流鼻涕、打喷嚏等，伴有手脚发冷、出气急促等症状。可以在医生的指导下服用一些散风寒的药物，如荆防颗粒、风寒感冒颗粒、正柴胡饮颗粒等。
4、支气管炎：由这种疾病引起的炎症对呼吸道黏膜造成的损伤，会引起局部水肿，使气流受阻，出现咳嗽、咳痰等症状。可以口服头孢拉定颗粒、青霉素V钾颗粒、克拉霉素颗粒等。
5、肺炎：这是一种以发热、咳嗽、出气急促为主要症状的肺炎，会出现咳痰、呼吸困难等症状。可以口服阿莫西林颗粒、头孢克洛颗粒、阿奇霉素颗粒等抗感染药物。
在日常生活中要做好保暖工作，要保证有充足的睡眠时间。