重度感冒能不能洗澡,要因人而异,有的能,有的不能,建议及时前往正规医院咨询。
感冒时出现发热、流鼻涕、咽喉肿痛等症状时,可以洗澡。在洗澡的过程中要注意不要泡太久,不要太冷也不要太热,沐浴之后要马上穿好衣服,不要让身体受到冷风的影响。泡完澡后可以多喝点温水,可以解表祛风,散寒发汗,对身体的康复有很大的帮助。感冒期间如果出现身体虚弱、四肢酸痛、胸口发闷、呼吸不畅等不适症状,最好是不能洗澡,以免过度劳累,导致晕厥。
日常生活中,要注意合理饮食,避免食用辛辣、油腻的食物,比如麻辣烫、烧烤、炸鸡等。还要注意调整生活方式,不要熬夜,尽量早睡早起。