一年都不感冒的人通常身体比较好，建议及时前往正规医院就诊。
一年内没有感冒属于正常现象，主要是因为身体素质好，抵抗力高，不易受到细菌、病毒或其他病原体的感染。在流感高发期的1-2个月内，尤其是儿童、老年人和体质偏弱的人群，建议尽早接种流感疫苗。如果体质不好，可以多做运动，以增强身体素质，增强免疫力，增强身体抵御细菌、病毒或其他病原体感染的能力。
此外，在呼吸系统疾病流行季节，要做好个人的保护工作。平时出门一定要戴好口罩，避免与他人的亲密接触，回到家里要勤洗手，要避免前往人群密集的地方，防止呼吸道疾病的蔓延。