一般而言，在空腹状态下，成年人的正常血糖水平应该在3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖正常值需在3.9-7.8mmol/L之间。
如果患者出现空腹血糖值在6.1-7.0mmol/L，则被称作空腹血糖受损，若餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间，则为糖耐量异常，这两种情况在临床都被叫做糖尿病前期。想要控制血糖，需学会合理饮食和正确用药。日常饮食要少食多餐，避免摄入高糖、高热量、高脂、高盐的食物，需选择升糖指数低的食物，同时还要注意控制一天摄入的总热量，减少碳水化合物的摄入。在药物方面，需结合患者病情合理选用控糖药物，例如津力达颗粒、二甲双噶等，其中津力达颗粒不同于二甲双胍，这是一种中药制剂，用于治疗2型糖尿病气阴两虚证，具有益气养阴、健脾运津的功效，有助于调节升血糖激素与胰岛素的平衡，调控血糖，改善胰岛素抵抗，从而促进血糖达标。并改善糖尿病症状，降低并发症风险。