焦虑症越睡越难受常见的原因可能有以下几种：
1. 压力和焦虑：焦虑症患者可能在睡前感到压力和焦虑，这些负面情绪会干扰睡眠，导致难以入眠或频繁醒来。
2. 夜间恐惧症：有些焦虑症患者在夜间容易出现恐惧和惊慌的情绪，这可能导致恶梦和睡眠质量下降，进一步加重焦虑症状。
3. 睡眠障碍：焦虑症患者常伴有睡眠障碍，如失眠、入睡困难、多梦等。这些睡眠问题可能导致睡眠质量下降，进而加剧焦虑症状。
4. 身体不适：焦虑症患者常常伴有身体不适的症状，如心悸、胃部不适、紧张等。这些身体不适感可能在睡前加重，导致入眠困难和睡眠质量下降。
5. 不良睡眠习惯：焦虑症患者可能有不良的睡眠习惯，如晚上长时间使用电子设备、睡前饮食不规律等。这些习惯会影响睡眠的质量和效果，进而引发睡眠问题和焦虑症状的加重。
如果焦虑症患者的睡眠障碍严重影响生活质量，建议向医生或心理咨询师寻求帮助。他们可以根据具体情况提供相应的治疗和建议，帮助改善睡眠质量和控制焦虑症状。