慢性鼻窦炎引起的咽炎的治疗方法通常包括以下几个方面：
1.控制鼻窦炎症状：使用药物治疗，如口服抗生素、鼻腔喷雾剂、口服抗过敏药物等，以减轻鼻窦炎的炎症症状，从而减轻咽炎的症状。
2.鼻腔清洁：保持鼻腔清洁，每日进行盐水漱洗，有助于去除鼻腔内的分泌物、细菌和过敏原等，减少炎症的产生。
3.加强体质：增强身体免疫力，提高抵抗力，多锻炼身体，保持良好的生活习惯，注意饮食营养均衡。
4.避免刺激物：尽量避免接触或吸入对鼻腔和咽炎有刺激作用的物质，如尘土、花粉、烟尘、空气污染物等。
5.保持湿润环境：保持室内环境湿润，注意保持适宜的室内湿度，使用加湿器或保湿器。
6.定期复查：定期复查疾病进展情况，根据医生的指导进行相应的调整治疗。
重要的是，患者应根据医生的建议进行治疗，并遵循治疗计划完成所有药物的使用，如有需要，可以咨询专业医生进一步的指导。