慢性鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，其治疗的关键在于减轻炎症、改善鼻腔通气并预防复发。以下是一些建议，但请务必在医生的指导下进行治疗：
1. 清洁鼻腔：使用温盐水或者市售药店购买的鼻腔冲洗器清洁鼻腔，帮助清除鼻腔内的粘液和炎症物质。
2. 加湿：保持适当的室内湿度有助于减轻炎症和预防鼻塞。可以使用加湿器或者放置水盆在房间中增加湿气。
3. 避免过敏源：尽可能避免接触导致过敏反应的物质，如花粉、尘螨、动物皮屑等。
4. 使用药物治疗：常用的药物治疗包括抗生素、鼻腔冲洗剂 和局部鼻用类固醇喷雾剂。这些药物可减轻炎症、消除感染并改善鼻腔通气。
5. 鼻窦引流：对于严重的鼻窦炎，可能需要进行鼻窦引流手术。这个手术可以清除鼻窦内的炎症物质和淤积的粘液，有助于恢复鼻腔通气和改善症状。
请咨询专业医生以获取更准确、个性化的治疗建议。