练习金鸡独立可以帮助缓解焦虑症状，但不能完全治愈焦虑症。金鸡独立是一种瑜伽姿势，可以帮助舒缓压力和焦虑感，促进身心健康。然而，焦虑症是一种临床诊断，通常需要综合性治疗，如心理疗法、药物治疗等。如果你有焦虑症状，建议咨询医生或专业心理医生，以获得更全面的治疗建议。