慢性支气管炎引起的胸口疼痛可能与肺部炎症或充血有关。以下是一些可能有助于缓解疼痛的方法：
1.按摩：轻轻按摩疼痛区域有助于放松肌肉并缓解疼痛。
2.止咳药：慢性支气管炎常伴有咳嗽，长期咳嗽会加重胸口疼痛。口服镇咳药可以减轻咳嗽症状，从而缓解疼痛。
3.热敷或冷敷：热敷可消除肌肉紧张和疼痛，冷敷则常用于减轻炎症引起的胸口疼痛。
4.放松技巧：尝试深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧有助于缓解胸口紧张和疼痛。
如果疼痛持续且影响生活，建议就医进行评估和治疗。