慢性鼻窦炎是一种持续发作的鼻窦炎，需要长期的治疗和管理。以下是一些应对慢性鼻窦炎的方法：
1. 使用盐水洗鼻：每天使用生理盐水或温水洗鼻，可清洁鼻腔、减轻鼻腔炎症和症状。
2. 就医咨询：及时就医咨询专业医生，根据病情制定针对性的治疗计划。
3. 使用抗生素：如果慢性鼻窦炎由细菌感染引起，医生可能会开具抗生素治疗。
4. 纳米喷雾或药物喷剂：使用免疫调节剂或局部类固醇喷雾剂，可减轻炎症、缓解症状。
5. 鼻窦冲洗：通过鼻窦冲洗，可以清洁和引流鼻窦内的分泌物，减轻炎症。
6. 避免过敏原：避免接触和过敏源，如花粉、宠物毛发、尘螨等，可以减轻炎症。
7. 保持室内湿度：保持适宜的室内湿度，可以减少鼻黏膜的干燥和导致炎症的因素。
8. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，有助于加强免疫系统。
9. 热敷：用热毛巾敷在脸部，可帮助舒缓鼻窦炎症。
请注意，以上措施仅为一般建议，具体治疗方案需要根据个体情况和医生建议确定。