老年冠心病怎么养好?
2024-04-02
问题描述:老年冠心病怎么养好?
医生回答(1)
小编
医师
驻站医生
老年冠心病的养护应遵循以下方法:
1.保持良好的饮食习惯,控制饮食中的脂肪和胆固醇摄入量,增加新鲜水果、蔬菜、全麦面包、瘦肉和鱼类的摄入量。
2.定期进行体力活动,例如散步、轻柔的瑜伽等。减轻心脏负担,增强心肺功能,有助于控制病情。
3.避免烟草和酒精,以及其他危害心脏健康的物质。
4.按照医生的处方正确服用药物,调整和监测治疗后的副作用。
5.经常检查血压和胆固醇水平,及时治疗任何相关的疾病,如糖尿病和高血压等。
6.保持精神愉快和积极乐观的态度。确保充足的睡眠休息和减少压力的。
2024-04-07