急性鼻窦炎是一种鼻窦感染，通常由细菌或病毒引起。当鼻窦发炎时，鼻窦内的黏膜会肿胀和堵塞，导致鼻窦内产生黏液堆积。这种堵塞和黏液的堆积会导致鼻窦疼痛、难以呼吸和流涕等症状。
在急性鼻窦炎的早期阶段，休息是非常重要的，因为这是身体抵抗感染的一种方式。休息可以帮助身体将精力集中在免疫系统的工作上，以便更好地对抗病菌或病毒。
此外，活动可能会加重鼻窦炎的症状。活动会导致身体代谢加快，血液循环加速，这可能会使鼻窦炎的症状更加明显和不舒服。此外，活动还可能增加病原体在身体其他部位的传播风险。
尽管如此，适度的身体活动对健康非常重要。当急性鼻窦炎的症状减轻时，如果感觉精神状态良好并且没有明显不适，适度的身体活动是可以进行的。但请务必遵循医生的建议，并在活动时注意不要过度劳累，以免加重病症。