红眼病异物感通常是由眼睛受到刺激或感染引起的。以下是一些可能帮助缓解红眼病异物感的方法：
1. 眼睛洗涤：用温水或盐水轻轻清洗眼睛，帮助清除眼睛中的异物。
2. 使用人工泪液：人工泪液可以帮助润滑眼睛并舒缓异物感。
3. 眼药水：如果异物感是由过敏引起的，可以尝试使用过敏眼药水。
4. 避免用手揉搓眼睛：揉搓眼睛可能会进一步刺激眼睛并使异物感恶化。
5. 保持眼睛清洁：维持良好的卫生习惯，包括经常洗手，避免污染眼睛。
6. 避免使用过期或已经受污染的眼药水或化妆品。
7. 如果上述方法无法缓解异物感或情况变得更严重，建议就医的眼科专家进行进一步诊断和治疗。