红眼病是一种常见的眼部疾病，一般可以通过使用眼药水或遵循医生的建议来缓解。关于用水洗眼睛的问题，建议您在以下情况下避免直接用水洗眼：
1. 您的医生明确告知您不要用水洗眼；
2. 您的红眼病是由细菌或病毒引起的；
3. 您的红眼病伴有剧烈疼痛、充血或分泌物增多的症状。
如果您的医生未特别要求不要用水洗眼，并且您的红眼病症状较轻，您可以按照以下步骤小心地洗眼：
1. 先用洗手液和温水洗净双手；
2. 用清水冲洗眼罩或洗眼器，确保它们干净；
3. 用温水冲洗眼睛，注意确保水温温和；
4. 用干净的毛巾轻轻擦干眼部周围的水分。
但是请注意，红眼病可以有多种原因，并且严重程度会因个人情况而异。因此，最好的做法是在遇到红眼病症状时咨询医生的建议，以了解正确治疗方法和是否适合用水洗眼。