感冒咽喉痛可以采取以下治疗方法：
1.多喝水：喝水可以缓解喉咙干燥和疼痛，还可以帮助排出体内的毒素。
2.温度适宜的饮食：避免吃过热或过冷的食物和饮料，特别是碳酸饮料、辛辣食物和含酒精的饮料。
3.盐水漱口：用盐水漱口可以杀死口腔内的细菌，减轻喉咙疼痛。
4.避免用喉咙过度：避免长时间说话、唱歌或大声叫喊等会刺激喉咙的行为。
5.使用药物：可以使用止痛药和消炎药等药物进行治疗，但需要按照医生建议使用，避免滥用药物。
如果症状较严重，建议及时就医。