过敏性鼻炎和支气管哮喘都属于过敏性疾病，治疗方法主要包括以下几方面：
1. 远离过敏原：首先要识别引起过敏的物质，例如花粉、灰尘、宠物毛发等，努力避免接触或接触时间的缩短，减少症状发生的机会。
2. 药物治疗：常用的药物有抗组胺药、局部或全身雾化类固醇、口服或注射免疫调节药物、白三烯受体拮抗剂等。根据个体情况，医生会根据症状和需要选择不同的药物组合，以达到更好的治疗效果。
3. 免疫治疗（脱敏治疗）：组织细胞免疫治疗（SCIT）和舌下免疫治疗（SLIT）是目前常用的脱敏治疗方法，是通过逐渐增加患者接触过敏原的剂量来使免疫系统产生耐受性。这是一个长期治疗过程，需要在医生指导下进行。
4. 生活方式调整：保持健康的生活方式，例如健康饮食、适量运动、避免吸烟、避免空气污染等，可以提高身体的免疫力，减少过敏症状的发生。
总之，治疗过敏性鼻炎和支气管哮喘，首先要找到引起过敏症状的原因，由医生制定个性化的治疗方案，同时注重生活方式调整，保持良好的健康状态。