根据个人情况和鼻窦炎手术的类型，休息时间可能会有所不同。一般来说，鼻窦炎手术后需要至少一周的休息时间。在这段时间内，您可能会感到疲倦和不适，所以需要适当休息和养好。此外，根据医生的建议，您可能还需要避免剧烈运动、弯腰和用力擤鼻子等活动，以免影响手术部位的愈合。最好在术后的恢复期间遵循医生的建议，并遵循正确的休息和养生方式，以促进鼻窦炎手术的康复。如有疑问或具体情况，请咨询医生。