睾丸炎是睾丸发生炎症的疾病，需要注意以下几点：
1.保持局部干燥清洁。避免局部受到污染和摩擦。
2.避免长时间盘腿坐或长时间骑车，减少局部压迫力。
3.避免性生活，以免感染加重或转移。
4.避免饮酒、吸烟、辛辣食物等对身体有刺激作用的食物，保持规律的饮食。
5.避免运动和剧烈活动。
6.及时就医治疗，如有必要进行抗生素治疗。
7.注意个人卫生，保持良好的睡眠习惯。
8.注意生殖器官的自我检查，如果发现发炎等异常情况，及时就医。