割双眼皮手术后，热敷能够有效缓解肿胀和疼痛，加速恢复。以下是割双眼皮后热敷的方法：
1. 准备热毛巾或者温热的水。可以将毛巾浸泡在热水中，或者将热水倒入一个盆中。
2. 将热毛巾轻轻拧干，确保不会滴水。
3. 躺在舒适的位置，闭上眼睛，将热毛巾覆盖在割双眼皮处。
4. 让热毛巾保持在割双眼皮处约10-15分钟。期间，可以适时将毛巾温度适度加高。
5. 动作要轻柔，并避免对割双眼皮处施加过大的压力。
6. 完成热敷后，可以使用冷敷物品进行冷敷，有助于缩小血管，减轻肿胀。
请注意，割双眼皮手术后的热敷方法可能因个体差异有所不同，请在医生或专业人员的指导下进行热敷。此外，热敷的频率和时长也会根据个体情况而有所调整，所以最好在接受手术后的复诊中询问医生关于热敷的具体建议。