红眼病引起的肿胀通常需要一些时间来缓解，但以下方法可能有助于加快恢复速度：
1. 使用冷敷：用干净的冷水毛巾或冰袋轻轻敷在受影响的眼部，每次大约持续15-20分钟。冷敷可以缓解疼痛，减轻肿胀并促进血液循环。
2. 避免触摸或揉搓眼睛：这可能会加重炎症和肿胀。尽量避免触摸或揉搓受影响的眼部。
3. 使用盐水冲洗眼睛：用温水混合少量盐，然后用眼杯或洗眼器轻轻冲洗眼睛。这有助于清除眼部的细菌和病原体，并减轻炎症。
4. 使用眼药水：如果红眼病是由细菌或病毒感染引起的，眼医师可能会建议使用抗生素或抗病毒眼药水。遵循医生的建议正确使用眼药水。
5. 休息和保持眼部清洁：避免过度用眼，同时保持眼部清洁。避免使用过期或过敏的化妆品，尽量避免沾染细菌的环境。
如果红眼病的肿胀没有在几天内缓解，症状加重或伴随其他严重症状，建议咨询眼科专家以获得更详细的诊断和治疗建议。