感冒引起的耳朵疼痛通常是由于鼻咽部感染，导致耳咽管内的压力变化引起的。建议采取以下措施：
1. 服用退烧药和止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2. 滴入蒸气药水或盐水，可以缓解鼻塞和喉咙痛，也有助于排出分泌物。
3. 使用耳道清洁液，软化耳垢，并尽量避免使用耳棉签等物品。
4. 多休息，多喝水，保持充足的睡眠。
如果以上措施无效或症状加重，建议及时就医，以便了解疼痛的原因，并制定更有效的治疗计划。