感冒是由病毒引起的病症，症状包括发热、喉咙痛、头痛、鼻塞、咳嗽、身体疼痛等。治疗感冒的方法包括：
1.休息：感冒期间需要充足的休息，保持心情愉悦，减轻身体负担。
2.饮食：多喝温水、果汁、红糖水等，同时注意清淡饮食，避免过度饮酒、吃辛辣刺激性食品。
3.药物：可以用退烧药、感冒药等药物来缓解发热、头痛等症状。但要根据医生的指导来用药，以避免药物的副作用。
4.保暖：感冒期间需要注意保暖，避免受凉。尤其是脚部要保持温暖。
如果感冒症状加重或持续不退，请及时就医。