风热感冒属于风邪入侵，病毒感染引起的疾病，通常表现为发热、喉咙疼痛、咳嗽、头疼等症状。
以下是一些可能有用的方法：
1. 多喝水：饮用足够的水可以帮助保持身体的水分和体温，促进身体新陈代谢的废物排出。
2. 手足浸泡热水：将手足浸泡在温热的水中可以缓解疼痛和不适。
3. 保持室内通风：保持室内通风可以促进空气的流通，帮助身体排除体内的有害物质。
4. 按时服药：根据医生的建议按时服用感冒药或中药，能够有效的缓解症状。
5. 休息：多休息有助于身体恢复，减轻身体感到的疲惫和不适。
6. 吃清淡易消化的食物：避免辛辣、油腻的食物，多吃一些清淡易消化的食物。
如果症状持续或加重，建议及时就医。