红眼病是一种常见的眼部问题，通常是由眼睛的血管扩张或炎症引起的。在家中，有几种方法可以缓解红眼病的症状：
1. 冷敷：将冰块包裹在一块干净的布上，轻轻敷在双眼上。冰的冷温度可以收缩血管，减轻眼红的症状。每次敷眼约10-15分钟。
2. 充足休息：长时间的用眼容易导致眼睛疲劳和血液循环不畅，进而导致红眼病。尽量避免用眼时间过长，每小时休息5-10分钟，注视远处，让眼睛得到休息。
3. 改善环境：保持室内空气流通，避免烟雾和灰尘进入眼睛。适度加湿环境可以减少眼睛干燥和红眼的发生。
4. 使用人工泪液：经常滴用人工泪液可以增加眼部的湿润度，减少眼睛的干燥感。
5. 避免刺激性物质：避免接触有害的化学物质，如化妆品、香水和清洁剂等，这些物质可能导致眼睛炎症和红肿。
如果红眼病的症状持续或加剧，建议尽快咨询眼科医生的建议，以便进行进一步的检查和治疗。