睾丸炎的护理措施如下：
1. 保持睾丸干燥清洁，避免过度摩擦和挤压。
2. 遵医嘱进行药物治疗，如消炎药和止痛药等。
3. 饮食清淡，避免食用油腻和刺激性食物，如辣椒、酒等。
4. 避免过度劳累和过度性行为，注意休息和劳逸结合。
5. 避免穿紧身裤和紧身内裤，选用透气性好的棉质内裤。
6. 睾丸炎患者要注意保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪，保持乐观开朗心态。
7. 定期回访复诊，检查疾病的进展和症状的改善情况。