高血压脑中风前兆包括以下症状:
1. 头痛：散发性的头痛或者猝发性的剧痛，可能是高血压引起的头痛的前兆。
2. 头晕：眩晕、站起或者转身时头晕，可能是血压不稳定的表现。
3. 视力模糊：眼前出现模糊、视野变窄或者双眼发生视力异常，可能是中风或者高血压引起的视觉问题。
4. 言语不清：突然出现言语不清或者语言障碍，可能是脑血管功能障碍引起的症状。
5. 肢体无力：突然出现肢体无力、下肢或上肢麻木、不适，可能是脑血管功能障碍引起的问题。
如果您出现以上症状，应立即就医并进行相关检查，以排除高血压引起的脑中风的可能。