急性鼻窦炎的好转时间因人而异，通常取决于个体的免疫系统状况、治疗措施的效果以及个人的生活习惯。一般情况下，急性鼻窦炎的症状可以在10至14天内好转。
以下是一些可能加快症状缓解的建议：
1. 高效用药：可以使用鼻腔冲洗剂、鼻腔喷雾剂或口服抗生素等药物治疗，以帮助缓解炎症和清除鼻窦。遵循医生的建议，正确使用药物。
2. 保持良好的生活习惯：避免暴露在刺激性气体或过敏原中，尽量避免接触烟雾、尘埃和动物毛发等刺激物。
3. 保持充足的休息和睡眠：良好的休息可以增强免疫系统功能，加速身体康复。
4. 保持身体水分充足：多喝水可以稀释黏液，减轻鼻塞和炎症，促进康复。
5. 温暖湿润的环境：在暖和潮湿的环境中呆着，可以缓解鼻塞、减轻鼻窦炎症状。
请注意，如果症状没有在两周内明显缓解，或者症状恶化，如高热、剧烈头痛、面部肿胀等，应就医咨询进一步的诊断和治疗。