感冒后痰多可以采取以下方法治疗：
1.多喝水：饮水能够增加体内液体含量，稀释痰液，帮助排出体外。
2.多吃蔬菜与水果：蔬菜和水果含有丰富的维生素和纤维素，能够提高免疫力，加速抵抗病毒，缓解感冒后痰多的症状。
3.用温水漱口：每天用温水漱口可有效减少口腔中的细菌和病毒感染，缓解喉咙痛和咳嗽。
4.使用痰药：使用痰药，如水杨酸铵，能够刺激呼吸道分泌物的分泌，使痰液更容易咳出。
5.吃药：使用抗生素或其它药物治疗感冒，同时也可以减轻痰多的症状。
总之，治疗感冒后痰多要养成多喝水、多吃蔬菜水果、用温水漱口和使用痰药等好习惯，让身体逐渐康复。若情况严重，建议就医治疗。