感冒引起的耳鸣,应该先针对感冒治疗,治疗感冒后,耳鸣会逐渐缓解。另外,可以采取以下措施缓解:
1.保持耳部清洁:使用温水轻轻清洁耳朵,避免使用棉花棒或其他尖锐物品清洁耳道,以免损伤耳膜。
2.保持耳部干燥:避免水进入耳朵内部,可以使用干燥剂或吹风机轻柔吹干耳朵。
3.放松身心:多进行放松身心的活动,如瑜伽、冥想等,缓解压力和焦虑,也可减轻耳鸣症状。
4.避免噪音:避免大声喧哗和嘈杂的环境,避免使用耳机,减少刺激耳膜。
5.就医:如果以上措施不能缓解耳鸣症状,需要及时就医,医生会根据病情给出适当的治疗方案。