感冒引起的肠胃不适可以采用以下方法进行治疗：
1. 饮食注意：避免食用辛辣、油腻、难以消化的食物，可以多吃一些清淡易消化的食物，如粥、面条、稀饭等。
2. 补充水分：保持足够的水分摄入，多饮水或者喝一些葡萄糖盐水进行补水，有助于缓解肠胃不适。
3. 纤维素：适量补充膳食纤维素，如蔬菜、水果、全麦食品等，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。
4. 抗菌药：如有必要，可以使用适当的消炎药物，选择口服消炎药和消炎药制剂，如益生菌等，有良好的舒缓肠胃不适，促进肠道健康。
需要请医生给出具体的治疗方案，并根据自己的情况慎重选择药物。