化脓性鼻窦炎通常会伴有剧烈的疼痛症状，以下是一些可以帮助快速止痛的方法：
1. 热敷：用温热的湿毛巾或热水袋敷在鼻窦区域，可以缓解疼痛和促进血液循环。
2. 盐水漱口：用温盐水进行鼻腔冲洗，有助于清洁鼻腔、杀菌消炎，并减轻疼痛感。
3. 高枕睡姿：睡觉时使用高枕头，可以使头部保持抬高的姿势，减少鼻腔充血和疼痛感。
4. 避免鼻子过度用力：尽量避免鼻子剧烈擤鼻和吹鼻，以免加重炎症和疼痛。
5. 避免刺激性食物和饮料：如辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物和饮料可能加重炎症，增加疼痛感。
6. 口服止痛药：如果疼痛严重，可以适量口服非处方药物，如对乙酰氨基酚等止痛药。但是请注意不可滥用药物，应按照医生或药品说明使用。
以上方法可以帮助缓解疼痛，但请记住，化脓性鼻窦炎是一种需要医生治疗的严重疾病，如果疼痛持续不缓解或症状加重，请及时就医。