感冒时身体乏力常见，可能会让你感到无精打采、疲惫不堪。以下是一些缓解感冒身体乏力的方法：
1. 休息：多休息可以帮助你恢复体力，也有利于身体抵抗病毒。
2. 多喝水：喝足够的水可以帮助你保持身体水分，预防脱水。
3. 合理饮食：合理的饮食可以提供身体所需的营养和能量，有利于增强身体免疫力。
4. 注意保暖：身体感冒时易受凉，应尽可能保持温暖。
5. 适当运动：适当的运动可以促进身体血液循环，提高身体免疫力，但要避免过度运动。
6. 服用感冒药：如果感冒症状较为严重，可以考虑服用感冒药，但要注意用药剂量和方法。
如果感冒持续时间较长、症状加重或伴有其他症状，应尽快就医。