肩周炎是指肩关节周围组织受到慢性炎症刺激和损伤，引起肩关节运动受限和疼痛。以下是肩周炎的常见治疗方法：
1. 休息：避免重复使用肩关节，并保持肩部的轻度活动。
2. 冷热敷：在肩部疼痛处交替使用热敷和冷敷，可以减轻疼痛和炎症。
3. 物理疗法：如物理治疗、按摩、牵引等可以改善肩关节的运动度和减轻疼痛。
4. 肩部锻炼：适当进行肩部的锻炼可改善肩关节的稳定性和肌肉力量，减少疼痛和运动限制。
5. 药物治疗：局部外用非甾体类抗炎药或肌肉松弛剂可以缓解疼痛和炎症，口服抗炎药物也可用于控制肩周炎的症状。
6. 注射治疗：关节腔注射类固醇药物以及透明质酸可以减轻炎症和疼痛，促进肩关节的康复。
7. 手术治疗：对于严重的肩周炎，如肩袖损伤、肩关节滑膜炎等，手术可能是必需的。
请注意，上述治疗方法应根据医生的指导进行，并结合个人病情来选择合适的治疗方法。