冠心病能长期运动吗?
2024-03-03
问题描述:冠心病能长期运动吗?
医生回答(1)
小编
医师
驻站医生
冠心病患者可以进行运动,但需要进行医生指导下的适当运动。长期稳定的有氧运动,如步行、慢跑、游泳、骑单车等,可以帮助改善心脏功能,降低血压、血脂和体重,进而减轻冠心病症状。但是,冠心病患者应该避免过于高强度的运动,例如滑雪、潜水、攀岩等,因为这些运动会导致身体过度用力,增加冠脉堵塞的风险。在开始运动前,最好先进行一次全面的健康检查,以确定运动是否适合你的身体状况。并且在运动时,应该密切注意自己的身体反应,如有不适应该及时停止。
2024-03-08