冠心病是一种由于冠状动脉硬化导致心肌缺血性疾病，通过以下护理方法可以帮助预防和控制冠心病发作：
1.保持健康的生活方式，包括合理膳食、定期锻炼以及戒烟限酒等。
2.遵医嘱正确使用药物进行治疗，如抗血小板药物、β-受体阻滞剂等，以降低心脏负担和延缓病情进展。
3.避免剧烈体力活动，注意控制情绪波动，避免过度焦虑和紧张。
4.定期检查血压、心率、血脂等指标，遵医嘱进行相关的检查和治疗。
5.避免在患有冠心病的情况下进行饱食和饮酒，因为这些活动可能导致心肌缺血和心绞痛。
6.预防和治疗冠状动脉疾病的其他相关疾病，如高血压、糖尿病等。
7.定期进行心脏康复训练，练习适当的呼吸和放松技巧，以提高身体的应对能力和增强心脏的功能。