感冒引起的关节疼痛可能是由病毒感染引起的全身炎症反应所致。以下是几种缓解关节疼痛的方法：
1. 休息：给自己足够的休息时间，尽量减少体力活动，避免过度疲劳。
2. 服用退烧镇痛药：例如对乙酰氨基酚等退烧药或非甾体消炎药，可以缓解疼痛和发烧。
3. 喝足够的水：保持充足的水分摄入，有助于身体排出毒素。
4. 红枣姜茶：将红枣和姜切片，用开水冲泡成茶，可以缓解身体疲劳和关节疼痛。
5. 热敷：使用热水袋或热毛巾进行局部热敷，可以促进血液循环和舒缓疼痛。
请注意，在疼痛持续或加重的情况下，应当立即就医。