感冒期间喝茶是可以的，但选择什么类型的茶要根据个人的情况而定。一般来说，以下种类的茶都有助于缓解感冒症状：
1.姜茶，可以舒缓喉咙痛和咳嗽。
2.蜂蜜柠檬茶，具有抗菌、止咳和缓解喉咙痛等作用。
3.绿茶，可以增强身体免疫力，有助于预防感冒和减少症状。
4.菊花茶，能够清热解毒，缓解鼻塞和头痛等症状。
需要注意的是，如果你对某些成分过敏或有特殊的健康状况，最好咨询医生或专业营养师的意见。另外，在喝茶的过程中要适量饮用，以免过量刺激胃肠道。