很难根据您提供的信息来准确判断是脂溢性皮炎还是银屑病。以下是两种皮肤病的一些区别：
1. 脂溢性皮炎主要发生在面部、头皮、耳后等油脂分泌较多的部位，常表现为皮肤发红、起疹、瘙痒、皮屑等症状，病因主要与过度油脂分泌、环境因素、遗传等因素有关。
2. 银屑病则常表现为皮肤出现小片状或大块状的红色斑块，表面有银白色鳞片，常见于头皮、背部、手肘、膝盖等处，疼痛、瘙痒或刺痛等症状，病因由遗传和免疫系统异常等多种因素共同作用所致。
如果您不能确定您的皮肤病是哪一种，请及时就诊皮肤科医生进行进一步检查诊断和治疗。