儿童鼻窦炎是指儿童鼻窦部位发生炎症，常见症状包括鼻塞、鼻涕多、咳嗽等。使用盐水洗鼻可以帮助清洁鼻腔，减轻鼻窦炎的症状。以下是洗鼻的步骤：
1. 准备：准备一瓶无菌生理盐水或自制的盐水溶液，一只容量适合的鼻灌洗器（如鼻腔清洗瓶、鼻腔冲洗器等）。
2. 清洁器具：用开水洗净鼻灌洗器和容器，确保无菌。
3. 配制盐水：将适量的盐粉溶解在温水中，制成浓度约为0.9%的盐水溶液。
4. 使用方法：将宝宝头稍微向后仰，让他保持平稳的姿势。将鼻灌洗器的喷头插入宝宝的一侧鼻孔，用力挤压瓶体，使盐水喷进鼻腔，待盐水从另一侧鼻孔流出。再换另一侧重复此步骤。
5. 注意事项：洗鼻时要注意鼻灌洗器的角度和力度，不要造成不适或伤害宝宝的鼻腔。洗鼻过程中，宝宝可能产生不适感，可以适度减少盐水的浓度或使用温水洗鼻。
请注意，上述步骤仅供参考，请在儿科医生的指导下进行鼻窦炎的治疗。如症状严重或持续，请及时就医。