得了包皮龟头炎需要注意以下几点：
1.保持局部清洁：每天用温水清洗阴茎附近的包皮和龟头，擦干后再涂上医生开的药膏。
2.禁忌性生活：在治疗期间应避免性行为，以免将病原体传给伴侣或加重感染。
3.避免刺激：少吃辛辣、荤腥、油腻等刺激性食物，以避免加重炎症。
4.遵医嘱用药：按照医生的指导用药，避免自行增减剂量或停药，以免影响治疗效果。
5.定期复查：如果症状没有好转或反复发作，应及时就医复查，避免出现并发症。