得了睾丸炎，需要注意以下饮食方面：
1. 多喝水：多喝水能帮助排除体内的毒素，加速炎症的治愈过程。
2. 减少咖啡因和酒精摄入：咖啡因和酒精会刺激神经，加重炎症，应该尽量减少或避免摄入。
3. 避免辛辣和油炸食物：辛辣和油炸食物会导致胃部不适和消化不良，对身体的恢复不利。
4. 多吃富含维生素C的食物：维生素C能够增强免疫力，促进伤口愈合。
5. 增加粗纤维摄入：应该多吃蔬菜和水果，增加粗纤维的摄入量，有利于肠道健康。
6. 控制热量摄入：保持适当的体重有助于提高免疫力，在炎症治愈过程中也十分重要。