包皮龟头炎是包皮内层和龟头发生的炎症，治疗方法如下：
1.局部清洁：每天保持龟头和包皮的干净和清洁，可以使用温水或温盐水清洗，避免使用肥皂和洗涤剂，否则会使炎症加重。
2.药物治疗：可以使用药物治疗，如外用药物抹膏等，药物的选择需要由医生根据情况推荐和开具。
3.手术治疗：如果药物治疗效果不佳或反复发作，需要手术治疗，常见的手术是包皮环切术，去除包皮可以有效的减少包皮龟头炎的发生。
需要注意的是，应避免不正当性行为和保持良好的生活习惯，如不吸烟，不饮酒等，以预防包皮龟头炎的发生。另外，如果发现症状严重或症状长期不缓解，应及时就医。