1. 使用药膏：可以使用含有抗菌、消炎成分的药膏，如甲硝唑乳膏、酮康唑霜等，涂在脚气患处。
2. 水泡疗法：在脚气严重的地方打一个水泡，可以缓解瘙痒感，同时也可以加速愈合。
3. 盐水浸泡：将适量的盐倒入温水中，浸泡脚部10-20分钟，可以缓解瘙痒感。
4. 热敷：用热毛巾敷患处，可以缓解皮肤干、痒的症状。
5. 保持干燥：脚气发作时要保持皮肤的干燥，穿透气性好的鞋袜，避免穿合成材质的绸袜或合成靴子，以防刺激加重病情。
6. 外用植物类药物：如芦荟、凉茶等，可以缓解瘙痒感。但注意使用过敏反应。
7. 手势按摩：按揉脚掌、母指下部等痒处，刺激皮肤神经，可以缓解痒感。