肠系淋巴结膜炎是一种常见的眼部疾病，一般表现为眼红、眼痒、流泪、畏光、眼部不适等症状。以下是一些建议用于缓解和治疗肠系淋巴结膜炎的方法：
1.眼部卫生：保持眼部清洁，用温水轻轻清洗双眼，避免揉搓眼睛或触摸眼睛，以免感染扩散。
2.使用冷敷物：使用冷敷物或冷敷眼罩可帮助缓解眼部疼痛和红肿。将湿润的干净毛巾或冰袋轻轻敷在双眼上方，每次持续10-15分钟。但请注意，不要直接接触冰块或冷敷物以免造成冰冻伤害。
3.避免刺激：避免使用化妆品或接触可能导致眼部不适的化学物质，如香水、细菌污染的眼妆品等。同时，避免震动眼睛，如剧烈运动或跳舞。
4.避免接触可能传播病原体的物体：肠系淋巴结膜炎往往是由细菌或病毒感染引起的，避免与患者共用眼部用品，如毛巾、眼镜、眼药水等。
5.药物治疗：如果症状严重，医生可能会开具抗生素眼药水或抗病毒药物治疗。遵循医生的指示使用药物，并按时进行复查。
如果症状持续恶化或出现其他眼部异常症状，建议尽快就医，接受专业的眼科医生的诊断和治疗。