包皮龟头炎是指包皮内侧和龟头部位的炎症，通常需要通过药物治疗和个人卫生方法来进行处理。
药物治疗方面，可以使用杀菌消炎的外用药膏涂抹在龟头部位，如双氧水、酮康唑、红霉素软膏等。如果症状较严重，可以口服抗生素和抗炎药来控制症状。
个人卫生方面，需要保持龟头部位的清洁和干燥，每天用温水清洗2-3次，避免使用皂液和香皂等刺激性物质。同时，不要过度揉搓龟头，避免使用紧身内衣和过热的水洗澡等，保证身体的干净卫生，注意休息和饮食调节。
如果症状持续或者加重，建议向医生咨询，进行进一步诊断和治疗。