包皮龟头炎是因为包皮、龟头等部位感染细菌、病毒、真菌或其他微生物所引起的炎症，常见的症状包括包皮或龟头红肿、痛痒、排泄物异常等。具体成因可能包括以下几个方面：
1. 卫生不良：包皮、龟头是常年处于潮湿、温暖环境下的部位，如果不及时清洁和卫生保健，就会有很多微生物在外面存活并繁殖，最终导致炎症。
2. 性生活不卫生：例如没有正确使用安全套、与患有陰道炎、性病等疾病的女性发生性关系等行为，容易导致微生物感染。
3. 免疫力下降：例如由于疲劳、疾病、营养不良或一些药物的影响，免疫力下降后身体抵御感染的能力也会下降。
因此，保持清洁卫生、正确使用安全套、避免与有性病、陰道炎等疾病的人性交等方式是预防包皮龟头炎的基本方法。