产后抑郁症的治疗方法主要包括以下几个方面：
1. 心理治疗：心理治疗可以帮助产妇认识到自己抑郁的情绪，并学习一些解决问题的方法。
2. 药物治疗：医生根据产妇的具体情况，使用抗抑郁药物进行治疗。这种治疗方法有效性较高，但需要注意药物的副作用。
3. 家庭支持：家庭成员可以配合医生，给予产妇足够的关爱和支持，鼓励她积极参加社交活动，增强自信心。
4. 社交支持：参加产后支持团体或与其他产妇分享经验，有助于减轻焦虑和压力。
5. 饮食调节：注意清淡饮食和适量运动，有助于提高产妇的身体健康和精神状态。
需要注意的是，产后抑郁症的治疗需要综合考虑产妇的身体和心理状况，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。